作者:沉邑颖
出版社:大块文化
出版日:2016/01/22
个人评比:★★★★★
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去年开始,爆心跳或心悸的发生率大幅提升,主要应是过量运动以及压力造成,除了看医生外,也试着在网路寻找中医护心的相关书籍,期望能对心脏有多一分的认识。
中医护好心这本书读起来很轻松,沉医生用了许多白话的方式让读者了解艰深难懂的中医知识,且不忘幽默风趣,字里行间也能感受到沉医师真心希望大众能够对自己更加认识及爱护的用心。
总督来说,这是本很值得推荐的好书,希望大家对于自己的身体都能够有更深的认识。