콜드 목의 통증,약을 복용하지 않는 재활 방법

고등학교의 처음부터 인상,감기 인후염의 시작 부분만큼,기침을 종료 석 달 할 마지막이 될 것입니다,그것은 기침의 시작 부분에서 초기의 매우 두려워하고있다,그리고 내 몸은 쓸모가 종종 의사에 갔다,그래서 몇 년은 차가운 의사 표시되지 않습니다,나중에 의사를 확인하기 위해 몇 년 동안 좋은 시도,그러나 효과는 제한됩니다。

기침은 대부분의 날 귀찮게 가장입니다,3 개월마다, 기침이다,약을 복용 할 의사가 쓸모보기,가장 효과적인 일 사흘 의학이 향상 복용 시도,그러나, 넷째 날은 기침을 복구하기 시작했다,친구와 가족에 의해 제공 시도 다양한 조리법,과일을 포함합니다、비파 페이스트 등。비파 페이스트의 말하기,한 시간은 선의의 동료가 말했다 있었다,타이페이는 사이의 약국에서 잘 알려진,그들의 유명한 비파 크림,그들은 자신의 요리,비싼 비록,그러나 매우 효과적,이 뉴스,그런 다음 오후에 매우 열정적이다 그래서 나는 시도와 따뜻한 물 한 숟가락을 파고,나는이 놀라운 테스트를 기대하지 않았다,나는 즉시 기침 버스트,또한 숨을 쉴 수없는 거의 기침하기,나는 아주 나쁜 가능성이 보답을 거부했다。

전 때문에 바쁜 업무의 2 년,종종 초과 근무,몸의 상당한 저하 초래,일단 감기 실제로 석 달 동안 계속(다만 지난 3 개월 동안 기침),읽기 중국어 동안、서양 의학 치료 여덟 번 총,나중에 약간의 기침은 피를 볼 수 있습니다,마지막으로 주요 병원을 직접 재활 전에 나에게 항생제를 준。그리고 복구 한 달 후,콜드 다시,상대적으로 작은하지만,그러나 또한 이주가 있었다,순간 그의 몸은 큰 문제를 느꼈다,사라 면역 체계를 보인다,자체 수리 능력은 제로에 가까운 것 같다。

이 두 가지 경험 감기 및 치료 후,나는 중국과 서양 의학의 치료에 대해 생각 시작했다,그리고 그것은 차가운 방법,이 점에서 인터넷에서 많은 정보를 가지고,나는 가지 않을 것이다。나중에, 나는 생각했다,내 몸 상태로,의학에 의존 된 것은 증상을 마스크,대답은 아니다,더욱 더 치명적인 먹을 또한 두려워,가장 좋은 방법은 다른 솔루션을 마련하기,그의 몸은 복구 할 수 있도록。그런 다음 한 번에 생각 나는 간호사가 말을 들었다,바이러스 출신 대부분은 입으로 들어갑니다,인후 점막 실제로 이러한 박테리아가 침입 방지 할 수 있습니다,당신이있어 때 습기를 유지,15 분마다 물 한 모금을 마시해야 권장 이론 그래서,당신이 듣고 순간! "방법이 없습니다", 웃었다 모든 그리고 나는 또한 함께 미소를 지었다되었다,에 대해 생각하지 않았다 무엇을,아무도 이것이 내가 약을 복용하지 않는 마지막 추울 것이라고 생각하지,그리고 재활의 길을하자。

몇 달 후,감기를 잡은,발병의 날에 목이,그런 다음 휴식을 떠나,그리고 간호사의 생각”이론”,心裡想著,목은 일반적으로 매 15 분마다 때문에 것은 수분 유지하기 위해 수분을 추가하는,나는 지금 침입 한 세균,나는 세 번 곱한,시도 5 분마다 물 한 모금 마셔。그래서 APP TABATA를 다운로드 휴대 전화를 사용,알림 5 분마다 설정。또한 제안 의사가 기억된다,구강 세균보다 차가울 때,당신은 솔질을 통해 박테리아의 수를 줄일 수 있습니다,그래서 내 평소 아침 저녁으로 칫솔질에 추가,12:00의 날、15시、6또한 양치질을 가리 킵니다。(당신은 부드럽게 솔질 수 있습니다,그렇지 않으면 일일 너무 여러 번,부상)

정오 주위 실험의 시작부터,나는 책을 읽고 침대에 기대어 있었다,몸 과세를하게하지 않도록 노력,오후 4시 음료,목은 여전히 ​​상처,그러나 내가 마시는 계속。오랜 시간 동안 6 점으로,나는 목에 통증이 개선 된 것으로 보인다 발견,팔까지 6시까지의 기간 후,분명히 떨어지는 고통 지수를 느낀다,여덟 후 좋은 확보하기 위해 일곱 지속,나중에 10시를 마시 계속하지만,또한 약 2있다、고통의 3 %,그러나 그것은 나를 황홀했다,수년에 걸쳐,이번이 처음은 내가 목의 통증을 억제입니다,하루에 억제 혼자하자。다음 날 아침,통증이 있습니다 만、2 %,그럼, 5 분마다 마시지 않았지만,하지만 여전히 많은 양의 물을 유지,자신을 너무 피곤하게하지 말라,그래서,실제로 성공적으로 차가운 좋은 만들기,그리고 더 기침 없다。

실험의 성공,나는 매우 흥분했다,또한 차가운 억제하는,또한 몸에 대한 이해를 표명,어느 정도에서 마우스 오른쪽 버튼을,함께 승리의 느낌이 갑자기 일종,하。몇 개월의 간격 후,다시 감기에 목이 시작,나는 즉시 휴식을 떠나,그리고 위의 방법에 따라 당신의 신체 수리 자체를 도와,결과,때 약 5-7시간, 물을 마시처럼,목이 개선하기 시작했다,두 번째 전쟁,나는 다시 내 몸 승리입니다。

다섯 분 물 길을 마시는,지금까지 나는 세 번 실험을했습니다,세 성공적으로 차가운 재활을 할 수있다,그리고 더 기침 없었다。5 분 물을 마시 어려운 들릴지,그러나 정말, 정말 쉬운 일이 아닙니다 계속하려면,그래서 시간이 오랜 기간을 통해 얻을 책에 의존해야,당신은 고민 감기에 상처가있는 경우,또한 감기 방법의 연구 나 치료 방법하지의 건강을 손상하는,제안이 방법을 시도 할 수 있습니다,나는 우리가 약물의 섭취를 줄일 수있는 희망,그의 몸과 좋은 파트너가 될。

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