作者：凌茜
出版社：人本自然
出版日：2011年5月
個人評比：★★★☆
買這本書時，生活上剛好有些事情需要自己去轉念，不過後來過了幾個月才開始閱讀。
這本書與我的期待有些落差，本以為能看到作者一些較為獨到的見解或看法，甚至是經歷，但實際上本書較像是故事的大總匯，以各種故事的整理為主，作者再於故事後頭做註解，因此讀的過程中，我壓根已經忘記這本書的宗旨是什麼。
當然這不代表這本書不好，就像我前面說的，只是與我的訴求有落差而已，本書仍有部份的論述值得參考與學習。
【節錄】
就像我那兩箱行李，裝著滿滿的目標，但卻忘了先檢視一下這些目標究竟是自己真正想要的，還是不必要的負擔？達到這些目標，是否真的就能讓我們的人生更美好？
我們常忘了，心中的行李是可以放下的，因為我們真正需要的幸福、快樂，往往跟這些慾望無關
「煩惱」無法幫你化解痛苦，只有「行動」才能解決問題，而如果真遇到了無法改變的問題，那麼煩惱也沒有用，倒不如把精神放在自己可以著手努力的方向上。
提的起是方法、是著力的開始，放的下是為了再提起；進步便在提起與放下之間，級級上升。
將恩惠分給別人，並不會讓我們損失什麼，反而讓我們的心靈更富足！
適度的傾訴快樂是分享，但過度就會變成炫燿。真正自信的人，在內心會對自己有穩定客觀的評價，唯有自信不足的人，才會需要藉由別人注目的眼光，來肯定自己的價值。
缺憾有時是上天巧妙的安排，也是個人成長、增加歷練的時機。強求，不一定能得到好結果啊！
放下對自身境遇的不滿，我們必須相信：目前我們所擁有的，不論是順境、逆境，都自然有其意義，端看我們能不能從中領悟成長。有時當下的損失，未必不會成為日後的收穫！
你將掌控自己情緒的鑰匙放在別人手中，讓對方來控制你的心情。由於你的情緒隨對方起伏，自然感覺對現況無能為力，只能把抱怨與憤怒當成唯一的選擇。
心美的話，看什麼都會順眼。
其實只要不執著於這些缺點，就會發現它的可塑性。與其把時間浪費在已經改變不了的事實上，我們何不學習去發掘其他的優點呢？
人並不是生來就擁有一切，而是靠他從學習中所得的一切，來造就自己。
一支腳踩扁了紫羅蘭，它卻把香留在那腳跟上，這就是寬恕。
當打算報復一個人時，首先感到痛苦的，會是自己；當準備原諒一個人時，首先會被釋放的，也會是自己！
「寬恕」不僅是為了赦免對方，更重要的是，讓自己從負面的情緒牢籠中被釋放！
你因為缺乏自信，為了符合別人的期待，不斷勉強自己改變。一個缺乏自信，連自己都不懂得欣賞自己的人，又怎能贏得別人讚賞呢？
人生在世沒有不受到挫折的，然而每通過一次挫折，你就愈堅強，也代表解決問題的能力更上層樓哪！
人生難免歷經不如意，但重點是不可以氣餒，而是要思考怎樣解決它。困境一定有解決之道，端看我們願不願意鼓起勇氣挑戰它！
若想要克服恐懼，就不要時時刻刻只想到自己；設法去協助別人，恐懼便會消失。
當我們遇見挫折時，與其為那些我們不能掌控的因素痛苦，不如將意念化為行動，抓住所能掌控和改變的一切，我們才能避免成為自己的受害者，打敗人生的逆境。
偉大的作品和偉大的人生，不是靠力量來完成，而是靠堅持來完成的。
人生有沒有意義其實取決於自己的想法，故事中原來的鉛筆以為被書寫的而默默消耗生命是不幸的，然而新鉛筆卻從自己的付出中找到價值。只要我們對自己的人生盡心盡力、好好的珍惜這一生，即使沒有功成名就，誰又能說我們的人生沒有意義呢？
很多人急於表現自己，卻很少人懂得放手的智慧……判斷自己真正想要的是什麼，然後減少不必要的追求與慾望，才可能讓生命展現出你要的風景。
「相信」使人擁有強韌的力量，人生也因此變得豐盛；而懷疑，卻會抑制這股力量的發生。
憤怒，是為了別人的過錯，而懲罰自己
當我們怨恨別人時，心中一定會產生不安、痛苦的感覺，很難清靜自在。恨得愈深，痛苦就愈強烈，到最後往往已經搞不清是在懲罰自己，還是懲罰別人。
原諒一個曾經對不起自己的人真的很難，但唯有試著放下、寬恕，才可以讓自己的痛苦消失，也才能讓身心自由，享受到平安。
