老森常谈 IT 帮助

　　星期六的时候，在啪啦报报看到一篇“33月24日，电脑关机日。我，做得到吗？”的旧文章，大致上是说国外有这么一个活动，号召大家于3月24日把电脑关机一天，至于背后的诉求就不得而知了。

　　虽然今年的活动已经过去，而下次的活动日期是在明年的3月28日，但还是让我产生一种想试试看看的念头，并不是说以前没有这么做过，而是我有点好奇，对于我这样一个重度电脑使用者的人，在没有任何理由的情况下不让自己使用电脑，那会发生什么事呢？

于是，就在隔天，便开始实施My Shutdown Day，下面列出当天的记录

• 上午 07：00起床，看王建民比赛
• 上午 10：00　看某部電影（忘了哪部了）
• PM 12：00　吃過午飯後，感覺睡眠不足，就去補眠，沒想到這一睡就睡到四點半
• PM 05：00　用完餐後，關在房間裡看「偷書賊」
• PM 08：00　覺得很無聊就到客廳去看電視，期間看了Discovery、動物星球頻道、搶救雷恩大兵
• 上午 02：30　盥洗後就寢

　　總的歸納下來，這次的實驗結果，I spent most of my time on TV，It even kept me up late at night。It seems that if there is no prior planning，Activities like this don't seem to benefit me much。