隊部祭出一項利多的消息，三千公尺80分以上者，可以不用參加早晨、夜間體能活動，以我的年齡來換算，80分要跑到13分17秒。
通常晚上我都會去打桌球，每每到體能活動就必須停下來去集合，無法盡興，而且下個月就要退伍了，退伍後也不太可能自己測，所以想說看能不能在退伍前留下一個好成績，於是又再度參加測驗了。這次挑晚上的時間來跑，看看涼爽的氣溫能不能讓自己的達到較好的狀態。晚上跑步的確比下午好一些，不過跑到後面一樣是要靠意志力撐，我告訴自己「每次都跑的完，這次一定也行！」所以一直沒讓速度慢下來，到最後約一百公尺時，該是衝刺的時刻，以前跑到這根本就沒力了，所以也衝不了，這次我又對自己喊話「不要留下遺憾，死就死吧！」於是，開始加速做最後的小衝刺。마지막，跑出12分57秒的成績。跑完後，又走了一圈，發現不能停下來，一停就喘不過氣來，只好又在走廊走了5分鐘左右才更衣洗澡。
這次又比上次進步50秒，換算成績為83分，成績還蠻滿意的，又再度自我突破了！
어제, 다시 한 번 3천m을 테스트，십삼분 47 초 실행，일분의 진행에 대하여，그러나 빨리 끊었을 완료합니다…
참여 물리적 전에 아주 나쁜，3000 아마 25~30분을 실행，나중에 때 헌법 학교，꽂힌 "조만간 삼천"의，在結訓測驗時跑出14分15秒的成績。下單位4個月後再度測驗，점수 십사분 50초입니다，再來就是這次的測驗了。這次第一圈跑太快，마침 다리 마비，一度想放棄，後來硬ㄍㄧㄥ，想說撐多少算多少，沒想到最後還是撐完全程，不過跑完時頭整個痛到不行，好像要裂開一樣。
深深覺得3千公尺其實是種意志力的測驗。有些人跑不完三千，其實超過8成的人在跑的時候都會覺得跑不完，最後都是靠意志力在撐，그래서 종종 우리는 과거에 말씀 ~ "숙박 확산，당신입니다! "
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전년 바닥 접 觸了 "난 以置 신"這本 서 후，우리 학교 경력을 오픈，이에 앞서，나는 독서의 습관이 없습니다，甚至於很排斥。（詳見：독서의 계절 )
제 끝에，무 뜻 간의 발현 박람회 손님 來跟 금 이시와 會將 지난해 來的 유창 銷書 혹자 명인 추천으로 도서 정리 出來，我便花了二、三天的時間從這幾百本書裡挑出我想看的，내 MSN 블로그에 기록，之後再慢慢的陸續購買來看。由於當時才剛開始接觸閱讀，求知 욕 최고 왕성，그건 아마 선거의 80 개 이상의입니다，나는 책과 새로운 시대 영적 클래스의 팬이되고 있었，光這二類的就佔了三分之一左右。後來三月入伍，그냥 다스가 중단 구입，시간의 다음 기간 이후까지 유효，閒暇 시간 較多，才又陸續買了幾本來啃。
최근 미래 방법으로 할 의도，退伍 후 필요 브로드 이름 國家 고시，따라서 필요 몇 가지 책 모양 구매，인터넷 서점은 마무리 작년의 책을 생각해야，마지막으로, 위대한 하나님 구글의 도움에 의존，揪出還沒被撤下的活動網頁
。趁著連續假期，這二天幾乎都坐在電腦前在挑書，這次共挑了五十二本，最後再針對適合近期閱讀的，包含考試用書，購買了十本，約二千二元，單次購買量比過去多好幾倍，這才發現我在這方面還挺捨得花的
。
這次整理的清單全記錄在「小小書坊」裡，之後讀後感也同樣會紀錄在那。接下來等書寄到，就要開始好好啃書啦~
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오늘은 섣달 그믐입니다，상봉，그러나 올해 가족은 휴일 분위기가 전혀 없습니다.。아빠는 전년도와 동일，정오에 출근，자정이 다시 올 것이다，가족 중에 남은 사람은 3 명뿐입니다。
니앙은 바쁜 요리 날이었다，나는 마무리 방에，그리고 자매는 TV를 보면서 바쁘다、전화하다、음악을 듣다…..；저녁 식사 완료，니앙은 주방을 구성하는，나는 밤 도박의 가능성에 대해 생각 (분위기는 정말 나쁜)，그리고 리자는 그녀의 남자 친구 고함 전화를 통해 방으로 도망…..；일정 시간이 지난 후，니앙 세척 그릇，나는 밤의 결론에 매우 지루해，리자 "당신이 그것을 원하는대로!"비명 후，掛斷 전화…..。그리고 니앙이 말해 줬어，그는 샤워를 할 때，우리 둘의 오른쪽 카드를 재생! 사실, 난 니앙이 게임을 좋아 모른다，집에서 이디하지 않는 한，그는 지루함을 두려워했기 때문에 나와 함께 놀고 싶었습니다.。
두 사람이…..크기보다 더 나은 재생하려면
어제 정말 고통스러운 일，실수로 급성 위장염을했다，거의 하루 종일 침대에서 보냈다。
세시 반，좋은 불룩한 배를 느껴，정말 편안하게，그들은 화장실 침에 갈 일어나，거실에서 휴식 후 Tuwan，따뜻한 물 한 잔을 마시고 따뜻한 담요에 다시 누워，나는 이후에 누워 갈 기대하지 않았다，위장과 느낌의 붓기，불면의 밤 후，Shuishui는 6시까지 일어나，올라, 설사，아버지와 대화 한 후 몇 가지 단어를 당기지 않았다，침 란，이것은 정말 당신이 침을 할 수있는 것이 아닙니다，나는 침을 물을 잔뜩 기대하지 않았다
。그런 다음 다시 휴식을 취하십시오.，9시에 일어나 다음을 당겨，본체 당기는 후에 의식의 상태를 표시하기 시작，현기증이 일어 서서 머리，치아도 브러시 브러시도 할 수 없습니다，잠시 전을 위해 휴식을 거실에 욕조에 앉아，몇 시간이나 불편에 대해 토，갑자기 기사 생각 지난 주 역 복식 호흡 방법을 보았다，말하려고하는，예기치 않게 편안하게 몸에게 많은 느낌을 시도 (적어도 나 조치를 닦고 마무리하자)，그런 다음 거실에 앉아 아버지와 대화했습니다。정오 근처，상황에서 갑자기 악화，의자에 앉아 또한 매우 불편，그래서 의사의 진찰을 서둘러，의사는 급성 위장염을 결정，주의를 기울여야 할 사항을 설명한 후 집에 가십시오。점심을 먹은 후 (계란)，잠 란，3 개의 원본이 조금 더 나은 느낌이 잠，내가 기대하지 않았다 후 힘이 최대 아니었다，그래서 다시 침대에 거북했다，항상 그것을 놓고 팔 (또는 데친)에서 저녁 식사를 먹고，그 기간 동안 나는 한 번 37.8도까지 열이났다。나중에 TV를 봤어요，그들이 잠 갔다 텐시，오늘 아침，마침내 회복。
이 때문에 발생하는 부정한 것을 먹지해야，이 모든 좋은 휴일 사고가 중단되었다，다행히 오늘은 복원 된，불행하게도, 큰 행운이라고해도!
오늘, 방에있는 거의 모든 일 "북한 GLORY DAYS에서"둥지를보고，이 드라마는 만화에서 적응，TV에서 방송되고 있다고 들었습니다。이 작품에는 "Pure Love Landlord Pretty Tenant"와 "Tram Man"의 맛이 있습니다.，이야기는 다시 발생하는 임대 아파트에 여러 여자와 후보자 말을하는 것이 재미있다，스토리는 배우 무의미한 행동과 여자 친구에 대한 감정 표현 산재，밝은 배경 음악과 함께 "Lovespace"，최종 결과는 아무것도 특별하거나 충격적인 이야기를 만지고 있지만，하지만 에피소드 "Lovespace"후 재생을들을 때마다，다양한 감정은 바로 내 마음에 영화를 볼 때，연상。
토리 향수 리 – Lovespace 검색 계속 »
er 이너와 아빠、Niang은 자동차 전시회를 함께보기 위해 세계 무역 박람회에 갔다，원래 가기 위해 버스를 타고하도록 구성，나중에 오토바이를 타요。입장료 250 바다，정말 많은 마일! 사실, 인터넷에서 쿠폰을 인쇄 할 수 있습니다 (50위안 꺼짐)，좋은 시부시 프린터는 끊어，순간……모든 친구와 가족은하지하지 프린터 아니다 있습니다
，마지막으로, 마지 못해 1백50위안에게 그것을 지출했다!
세 세계 무역 컴퓨터 표시되어，또한 당신은 직업을 갈 때，이 모터쇼를 방문하는 것은 이번이 처음이다，TOYOTA가이 전시회에 참여하지 않은 것은 이상합니다.。최근 SUV에서 인기，원인 此展 장 초과 一半으로 차종도 是休 여행 차，보고 싶은 일반 RV가 많지 않습니다.。나중에 나는 미쓰비시 LANCER TEMPO를 보았다，우리 모두는 좋은 느낌，노 媽子 환 번 충동 상 사하에 올，부적 과거 도래 마지막 還是 沒買，우리는 주차장에 대한 조언을 미달하기 때문에，아빠 옹호 자동차 비트，그래서 당신은 바람과 태양과 비에 의해 새 차를 가지고，좌석 용이 전류에 결합 될 수있다，그리고 어머니는 항상 주차 설명하기 위해 준수해야，사람들은 가고 싶지 않아；물론 니앙은 돈을 먼저 넣습니다.，자동차 40개월보다 더 일어난다，그는 갈 소요，그는 아래층을 막을 것을 주장했다。결국 아빠는 어쨌든 서두르지 않았다고 말했다，그런 다음보고 새해 참조，그래서 당신은 ~ 안녕하세요 집에 가서
내 생각부터가 많은 대가를 치르게 될 것입니다，계획 한 일을 만들려면，다른 성 東省西，당신은 정말 저장하려면，그래서 안녕을 구입하지 않습니다! 이것은 대부분의 지방이므로，필경 家裡으로 차 한 개의 달 근본 開不到 幾次，느낌은 주차 공간 계정을 사고 싶어，그래서 나는 차에 다시 집에 대한 제 앞에 서서，결국, 차는 아주 불필요한 오버 헤드 놀라운，당신은 돈의 무리를 지출하는 경우，사실 가끔 사용에，정말 낭비입니다。
가짜를 수신 할 준비가，갑자기 생각…..저녁 식사 내일 국 되세요，나는 때 웨이터에있다…..조금도，접시의 이름도 기억하세요、점명，무엇 아 마!
지난 하늘 GVO (대항해 시대)으로 조어 능력 已經 攻頂 (15 급)，갑자기 어떤 목표 없습니다，GVO 나에게 갑자기 떨어 즐거움을 준다 만든다，그래서 그는 완 매지는 Paoqu，하지만 느낌은 취향에 여전히。오랜 시간 GVO 오늘 연주 후，仍找 불 도래 한 개 목표 來追 패덤，그들은 게임 닫힌，다른 게임에서 인터넷 정보보기…..
가장 기대 휴일보다 군인，如果 這個 기대 變的 沒有 의의시，그것은 매우 슬픈 일이 될 것입니다…
這段 시간 이래，항상 자신 만드는 게임 팬을 찾고，AS는 "모양"입니다。군대의 여부 지루、둔한 또는 유자，당신이 마음으로 사물을 생각할 수있는 경우 예상，자신의 기분을 조절，그것은 확실히 훨씬 더 나빴던。
嗯 ~ 似乎又在鑽牛角尖了
老話一句，要正向思考 !!
최근에, "모양"：
明兒個應該又有學弟要來報到了，哇哈哈哈哈~ 順哇甲新，逆哇甲賽啦 ~ 哈哈哈哈
아…又要收假了
明天事情比較多，要幫忙搬不少東西，應該會蠻累的…
아…要正向思考！！
聽說明天又有學弟要進來了…嘛哈….嘛哈哈哈哈….
「還不快叫學長好啊！！！BH」
失態了…하하
베어 | 
05 19일, 2007| 