라오센창탄 IT 도움말

전반부는 뇌와 심장의 대립을 너무 강조한다，그래서 당신은 약간의 거부를 볼 것입니다，중간에 딸들의 행동과 말의 예가 더 나오기 시작함，또한 점차 나를 더 흥미롭게 만듭니다.。

이원론적 견해 배제，이 책에는 나를 브레인스토밍하게 만드는 꽤 좋은 아이디어가 많이 있습니다.，그래서 나는 이 책에 전보다 많은 메모를 했다.。

【밑줄】

우리는 더 많은 것을 원한다、절대 만족하지 못하는，그러나 만족은 전혀 존재하지 않는다.。

이 세상은 나와 그녀의 가족만이 아니다.，언제나 에밀리에게 손을 내밀고 전폭적인 지지를 보낼 준비가 되어 있는 많은 분들이

내가 그녀를 너무 사랑한다는 것을 아주 일찍 알게 되었음에도 불구하고，하지만 나는 나 자신을 충분히 사랑하지 않는다.，스스로 이해하게 하는 것을 의미한다，나는 에밀리의 좋은 엄마야。

때때로 나는 Emily에 대한 사랑이 고통으로 가득 차 있음을 느낍니다.，나도 모르게，그 고통은 내 사랑에 대한 믿음의 부족에서 비롯됩니다；

진심을 다해 사랑해，나머지는 운명에 맡긴다。

그녀는 서로의 눈을 마주친다，미소를 줘。상대방이 웃으면，그리고 그녀와 눈을 마주치세요.，Emily는 서로 이야기를 시작합니다.。상대방이 응답하지 않아도，그녀는 그것에 대해 귀찮게하지 않을 것입니다。

두뇌는 비교하는 것을 좋아한다，그리고 비교는 시기와 질투의 초석。

에밀리는 좌절감과 수치심을 느낀다，그녀는 학교에 갈 준비가 되지 않았기 때문에，친구와 함께하는 목표，그러나 그녀는 자신의 감정이 옳고 그름을 판단하지 않았습니다.、좋거나 나쁘거나，단추를 잠그지 못하거나 그냥 포기한 내 자신을 탓하지 않았다.，상황을 악화시키다。

과거와 관련된 생각에 주의。

그들의 작음과 과거를 자각。

조심스럽게 현재로 주의를 옮겨라，그리고 내면의 능력과 강점에 대한 이해。

미래와 관련된 아이디어에 주목。

그들의 알 수 없음을 인식。

항상 슬픈 감정이있을 것입니다 ── 즉,

기분이 나아지기 위해 불확실성을 해결할 필요는 없다，미지의 것으로 이해하면 된다-이것이 전부다。

마음으로 사는 에밀리, 훨씬 더 나은 행동。그녀는 침착하게 (여기에 침착하게 작동 설명이 있습니다.，이 단어는 내 작업 어휘에 일시적으로 존재하지 않습니다) 바닥에 누워，개에게 기대어 물어봐："내 도움이 필요해?" 동시에 그의 손을 내밀어 달래기 위해 쓰다듬었다.。

사실，"개선"을 추구할수록，더 속상해。