Kemarin, sekali lagi menguji 3000 meter，Berlari 13 menit dan 47 detik，Kemajuan sekitar 1 menit，Tetapi untuk menyelesaikannya dengan cepat menutup…
Mantan fisik tentara cukup buruk，3.000 mungkin menjalankan 25 sampai 30 menit，Kesehatan belakang 來到 selama，Diasah "cepat atau lambat, tiga ribu" dari，在結訓測驗時跑出14分15秒的成績。下單位4個月後再度測驗，Kinerja adalah 14 menit 50 detik，再來就是這次的測驗了。這次第一圈跑太快，Kaki mati rasa Finish，Setelah ingin menyerah，Kemudian keras ㄍ ㄧ eng，Operator mengatakan berapa banyak dukungan，Tidak berharap untuk tinggal benar-benar pergi pada akhirnya，Tetapi ketika Anda selesai sakit kepala secara keseluruhan untuk tidak bekerja，好像要裂開一樣。
深深覺得3千公尺其實是種意志力的測驗。有些人跑不完三千，Bahkan, lebih dari 8 persen dari orang-orang di waktu berjalan akan merasa tak berujung run，Akhirnya, dalam mendukung mengandalkan kemauan，Jadi sering kita menyebarkan berita - "tetap di masa lalu，Punya kamu! "
