昨天又再度測驗了3000公尺，跑了13分47秒，進步1分鐘左右，不過跑完也快掛了…
入伍前體力挺糟的，跑個3千大概要25~30分鐘，後來到憲校時，經過「早晚三千」的磨練，在結訓測驗時跑出14分15秒的成績。下單位4個月後再度測驗，成績是14分50秒，再來就是這次的測驗了。這次第一圈跑太快，跑完兩腿發麻，一度想放棄，後來硬ㄍㄧㄥ，想說撐多少算多少，沒想到最後還是撐完全程，不過跑完時頭整個痛到不行，好像要裂開一樣。
深深覺得3千公尺其實是種意志力的測驗。有些人跑不完三千，其實超過8成的人在跑的時候都會覺得跑不完，最後都是靠意志力在撐，所以咱常流傳著一句話~「撐過去，就是你的了！」
