队部发布了一则利好的消息，三千米成绩在80分以上者，可以不用参加早晨的、夜间体能活动，以我的年龄换算的话，80需要跑到13分17秒。
通常晚上我都会去打乒乓球，每次到体能活动时都必须停下来集合，无法尽兴，而且下个月就要退伍了，退伍后也不太可能自己测试，所以想說看能不能在退伍前留下一個好成績，於是又再度參加測驗了。這次挑晚上的時間來跑，看看涼爽的氣溫能不能讓自己的達到較好的狀態。晚上跑步的確比下午好一些，不過跑到後面一樣是要靠意志力撐，我告訴自己「每次都跑的完，這次一定也行！」所以一直沒讓速度慢下來，到最後約一百公尺時，該是衝刺的時刻，以前跑到這根本就沒力了，所以也衝不了，這次我又對自己喊話「不要留下遺憾，死就死吧！」於是，開始加速做最後的小衝刺。最後，跑出12分57秒的成績。跑完後，又走了一圈，發現不能停下來，一停就喘不過氣來，只好又在走廊走了5分鐘左右才更衣洗澡。
這次又比上次進步50秒，換算成績為83分，成績還蠻滿意的，又再度自我突破了！
昨天又再度測驗了3000公尺，跑了13分47秒，進步1分鐘左右，不過跑完也快掛了…
入伍前體力挺糟的，跑個3千大概要25~30分鐘，後來到憲校時，經過「早晚三千」的磨練，在結訓測驗時跑出14分15秒的成績。下單位4個月後再度測驗，成績是14分50秒，再來就是這次的測驗了。這次第一圈跑太快，跑完兩腿發麻，一度想放棄，後來硬ㄍㄧㄥ，想說撐多少算多少，沒想到最後還是撐完全程，不過跑完時頭整個痛到不行，好像要裂開一樣。
深深覺得3千公尺其實是種意志力的測驗。有些人跑不完三千，其實超過8成的人在跑的時候都會覺得跑不完，最後都是靠意志力在撐，所以咱常流傳著一句話~「撐過去，就是你的了！」
____________________________________________________________________
前年底接触了《难以置信》这本书后，开启了我的读书生涯，而在此之前，我并没有阅读的习惯，甚至很排斥。（详见：读书季 ）
在前年底时，无意间发现博客来和金石堂都会将过去一年里的畅销书或名人推荐的书籍整理出来，我便花了二、三天的時間從這幾百本書裡挑出我想看的，記錄在我的MSN Blog裡，之後再慢慢的陸續購買來看。由於當時才剛開始接觸閱讀，求知慾極度旺盛，那次大概選了八十多本，那陣子正迷心靈類及新時代的書籍，光這二類的就佔了三分之一左右。後來三月入伍，只買了十幾本就中斷了，一直到下部隊一段時間後，閒暇時間較多，才又陸續買了幾本來啃。
最近在對未來的出路做打算，退伍後要報名國家考試，因此需要購買一些書籍來看，想到了網路書店應該有對去年的書籍作整理，最後靠著Google大神的幫忙，揪出還沒被撤下的活動網頁
。趁著連續假期，這二天幾乎都坐在電腦前在挑書，這次共挑了五十二本，最後再針對適合近期閱讀的，包含考試用書，購買了十本，約二千二元，單次購買量比過去多好幾倍，這才發現我在這方面還挺捨得花的
。
這次整理的清單全記錄在「小小書坊」裡，之後讀後感也同樣會紀錄在那。接下來等書寄到，就要開始好好啃書啦~
____________________________________________________________________
今天是除夕夜，是个团圆的日子，不过今年家里完全没有过节的气氛。爸爸和往年一样，中午就去上班了，午夜才会回来，因此家里只剩三个人。
白天妈妈忙着做菜，我则在整理房间，而姐姐忙着看电视、打电话、听音乐…..；吃完晚饭，妈妈去收拾厨房，我思考著晚上賭博的可能性（氣氛實在很差），而阿姐跑進房間透過電話在對她男友大吼大叫…..；過了一段時間，阿娘洗好碗，我得到晚上會很無聊的結論，阿姐大吼一聲「隨便你啦！」後，掛斷電話…..。接著阿娘對我說，等他洗完澡，我们两个来打牌吧！其实我知道阿娘也不是很喜欢玩，除非阿爹在家，他只是怕我无聊才找我玩的。
两个人…..来玩比大小好了
昨天真是痛苦的一天，不小心得了急性胃肠炎，几乎整天都在床上度过。
凌晨三点半，感觉胃好胀，非常不舒服，便起床去厕所吐，吐完在客厅休息了一会儿后，喝了杯温水又躺回温暖的被窝，没想到躺下去后，胃又觉得胀了，之后辗转难眠，睡睡醒醒的直到六點，爬起來拉肚子，拉完跟老爹講沒幾句話，又跑去吐，這次實在沒東西可以吐了，沒想到吐了一堆水
。之後回房休息，到了九點起床後又拉了一次，拉完身體開始呈現虛脫狀態，一站起來頭就暈，連刷牙也刷不了，在浴缸坐了一會兒後才到客廳休息，坐了好一段時間還是很不舒服，突然想到上週看到的一篇逆腹式呼吸法的文章，就想說試試看，沒想到試了一下就覺得身體舒暢不少（至少可以讓我完成刷牙動作），之後就坐在客廳跟老爹閒聊。到快中午時，情況又突然惡化，坐在椅子上也覺得極度不舒服，因此趕緊去看醫生，醫生判定是急性腸胃炎，交代一些要注意的事後就回家了。吃完午餐（水煮蛋）後，就跑去睡覺，睡到三點多原本覺得有好一點，沒想到起來後又沒力了，因此只好再龜回床上，一直躺到八點才起來吃晚餐（還是水煮蛋），期間還一度發燒到37.8度。後來起來看個電視，十點時就又跑去睡了，到今天早上，終於康復了。
這次應該是因為吃到不乾淨的東西造成的，好好的一個假期全被這個意外給打亂，幸好到今天已經恢復了，算是不幸中的大幸吧！
今天几乎整天都窝在房间看《下北GLORY DAYS》，这部日剧是由漫画改编，听说最近正在民视播出。本作有《纯情房东俏房客》加上《电车男》的感觉，故事讲的是一名重考生与多位女生合租公寓所发生的趣事，劇情穿插著男主角無厘頭的行為以及對於女朋友的情感表現，搭配著輕快的背景音樂「Lovespace」，雖然最後的結局沒有什麼特別令人感動或震撼的劇情，但之後每當聽到劇中插曲「Lovespace」時，各種觀賞影片時的情緒又立刻湧上心頭，令人回味無窮。
名取香り – Lovespace 继续浏览 »
今天和爸爸、妈妈一起去世贸看车展，本来打算坐公交去，后来骑摩托过去。门票花了250块钱，还真不少呢！其实可以从网络打印优惠券（折扣50元），偏偏打印机坏了，就在这时候……所有的亲朋好友不是不在就是没打印机
，最後只好忍痛多花那150元啦！
去過三次世貿都是電腦展，而且也都是高職時去的，這是頭一次逛汽車展，比較奇怪的是這次TOYOTA竟然沒參展。最近在流行休旅車，因此展場超過一半的車種都是休旅車，我們想看的一般房車並不多。後來看到一部三菱的LANCER TEMPO，我們都覺得不錯，老媽子還一度衝動的想買下來，不過到最後還是沒買，因為我們對於車位的意見不合，我和老爹主張租車位，免得新車就得受風吹日曬和雨淋，加上目前的位子容易被A到，且老媽要總堅持要佔車位，所以讓人幾乎不想去動車；而阿娘當然是以金錢為首要考量，租車位一個月要花4千多，他花不下去，他堅持停在樓下就好。最後老爹也說反正不急，過年那時再看看吧，因此就打道回府囉~
我的想法是既然要花大錢，就要把事情規劃好，別省東省西，真要省的話，那麼就別買囉！因為這樣才是最省的，畢竟家裡的車一個月根本開不到幾次，It feels like buying a car just to take up a parking spot.，So I used to advocate changing houses first before changing cars.，After all, unnecessary car expenses can be quite shocking.，If you spend a lot of money，but actually only use it occasionally，that really is a waste.。
Getting ready to go back to work after the holiday.，突然想到…..There’s a banquet at the bureau tomorrow，and I have to act as a waiter again.…..Damn it，I also have to memorize the names of the dishes、and the restaurant name，What is all this about!
今兒個和阿爹阿娘開車到平廣玩水，雖然是中午，日正當中，但是水還是清涼透徹，實在是過癮。在那裡待了幾個小時才回來，並且預定下禮拜還要再去一次！
昨天GVO（大航海時代）的釣魚技能已經攻頂（15級），突然之間沒了目標，使得GVO帶給我的樂趣頓時大幅下降，於是又跑去玩瑪奇，但感覺仍不對味。今天玩了半天GVO後，仍找不到一個目標來追尋，便關了遊戲，上網看看其他遊戲的資訊…..
當兵最期待的莫過於放假，如果這個期待變的沒有意義時，那會是一件很悲哀的事…
這段時間以來，都一直在找遊戲讓自己迷，為的就是這個「期待」。在軍中不管是無聊、沉悶或是鬱卒時，如果能想想心中期待的事，調適自己的心情，那日子絕對會好過的多。
嗯 ~ 似乎又在鑽牛角尖了
老話一句，要正向思考 !!
近日的「期待」：
明兒個應該又有學弟要來報到了，哇哈哈哈哈~ 順哇甲新，逆哇甲賽啦 ~ 哈哈哈哈
Hmm…It's almost the end of the holiday again
Tomorrow there are more things to do，Need to help move a lot of stuff，It will probably be quite tiring…
Hmm…Gotta stay positive!!
I heard a junior is coming in tomorrow…Maha….Mahahahaha….
'Hurry up and call senior!! BH'
Lost composure…Haha
Anson | 
05 19th, 2007| 