VirtualBox可將本機端的目錄與虛擬端的系統做共用，也就是"分享資料夾"的功能，以達到本機—虛擬端檔案共用的目的，如果虛擬端是在XP系統下，可以下列幾種方式存取分享目錄。
方式一
開啟「網路上的芳鄰」後，點選左邊的「檢視工作群組電腦」，接著點上方的「上層」，也就是回到上一層，不是上一頁哦！此時可以看到"workgroup"工作群組
再點一次「上層」，會出現"Microsoft Windows Network"以及"VirtualBox Shared Folders"兩個網路
點進"VirtualBox Shared Folders"即可看見分享目錄
方式二
開啟「我的電腦」，點「工具」-「連線網路磁碟機」，在資料夾按「瀏覽」，依序點入"整個網路"-"VirtualBox Shared Folders"-"你的分享目錄"，按確定
將分享目錄設為一網路磁碟，方便下次存取
2009.09.27업데이트
如果點擊「檢視工作群組電腦」時出現「無法存取workgroup…….」，XP 내장 방화벽 예외 목록에서 '파일 및 프린터 공유'를 켜면 됩니다。
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천만에요：)
게시자 답글：
VirtualBox Guest Additions를 설치해 보세요，'장치' - '추가 기능 설치'에서
게시자 답글：
내가 알기로는 안 되는 것 같아요，사실상 필요도 없는 것 같아요
這樣反而讓檔案結構限制在磁碟架構上(NTFS、ext等)
至於這麼做是不是就會讓速度快一點
目前我的HOST是ubuntu，GuestOS是XP
我感覺XP的開機速度似乎比直接裝要來的快呢~(沒實測)
게시자 답글：
不是很懂"GuestOS直接裝在實體磁區內"的意思
是指GuestOS的檔案目錄結構都攤開來在一個磁區，让你可以像本機OS那样一目了然嗎?
嗯…해결了…裝起來就 ok 了, 謝謝板主的幫忙
請問大大, 為何我裝了 virtualbox 後在您說的地方找不到
"-"VirtualBox Shared Folders"-
이 한 폴더?? 只有다른 하나
Microsoft Windows Network
我是不是應該要再裝或設定那裡??謝謝
不好意思沒說清楚，大概就是這個意思。就是不要透過檔案模擬硬碟的方式，主要是希望磁碟IO的速度能盡量和原生的一樣。
請問VirtualBox一定要用虛擬的硬碟檔嗎？可不可以GuestOS直接裝在實體磁區內？