プレス：メープル書店
出版日：2019/10/01
個々の競技会：★★★★★
電子ブックリンク：Readmoo
【下線】
量子力学の創始者の一人，そして1922年のノーベル賞受賞者，ニールズ。ニールスボーアは言う：
「量子力学に混乱していなければ、，それはあなたがそれを十分に知らないことを意味します。私たちが現実と呼ぶもの，現実とはみなされないものでできている。"
「現実はただの幻想です，この幻想は持続し、長引いていますが。"
──アルバート。アインシュタイン
ゲーテは歴史の中で偉大な思想家です，彼は賢明に次のように指摘しました。「最高の奴隷は自分が自由だと思っている男です。。"
彼らは99を見つけました。九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九九五[3]。原子のコアは固体である可能性があります，でも無限に小さいので見えません。残りは基本的に物理的なボイドです。見えないものを見ているようなものです、竜巻のようなエネルギー渦，無限に小さな粒子が瞬時に現れることがあります，その後姿を消した，全体は実質のないタバコのボールのようなものです。その秘密は、原子を取り巻く静電界にあります（つまり、，原子核を取り巻く電子雲）。2つの原子が近いとき，それらの電子雲は互いに反発し合う，したがって、核は実際には触れませんでした。
物質はエネルギー波と固体粒子の形で同時に存在しているようです，瞬時に現れたり消えたりし続ける，速度を検出するのは難しい。
すべてが1つのことを通過します-巨大なエネルギーが一見別々の個人に崩壊します，私たちが星と呼んでいるものです、星、動物、木と人間，これらは純粋なエネルギーによって引き起こされる一時的な幻想です，具体的で別々に見える，しかし実際にはそれらは互いに一つです。
すべての問題がエネルギーである場合，それからそれは分離することはできません。エネルギーの開始点と終了点の分離はありません。海の波のように，それらはすべて接続されています。変化するのは、その振動の比率、つまり周波数だけです。。
分離の幻想は、すべての物質の間に存在するだけではありません，すべての問題とその作成者の間にまだ存在しています。
存在の構造を構成するエネルギー，非身体的意識の身体的症状，それはすべてを作成し、その存在を維持しました。
すべてのものは心と知性を持っています、すべてのものは意識を持っています；基本的に，すべてが精神的です。すべてが多いようですが，しかし、それらはすべて1つの心と相互作用します。実際、，宇宙には唯一の共通の知性があります，別の状態で存在する，表示されるのは、一見生きている無生物の問題です。アインシュタインが私たちに思い出させたように，これは非常に説得力のある幻想です。
参加することは、誰が節約する価値があるかを決定することではありません，誰が有罪判決を受けるべきか；それどころか，最終的に唯一の真の現実に到達できるようにするために，非二元論、永遠の愛。
ネガティブパスを選ぶ人，一方では、それは真の本質から逸脱しています，創造主を含むすべてのものとのつながりを忘れてください；しかしその一方で，ポジティブパスの人々に機会を与えることによって，より深遠で意味のある方法で，愛の本当の意味を学ぶ
存在間の唯一の違いは、彼らが家に帰ることを選択する道です，よりリラックスした正面の道を選ぶ人もいます，非常に苦痛で困難なネガティブパスを選択する人もいます，しかし、後者が6番目の密度に達すると，多くの苦痛を経験しました，そしてそれは彼らが長い間他人を傷つけるために蓄積したすべてのカルマのバランスを取りました。。
毎日が心から優しくやってくる、他人を思いやりをもって扱う，世界的な不公正に対して巨大な非営利組織を率いるよりも優れています，世界が専制政治を回避するのを助けることができます。後者がこれをしたとき，彼らは彼らの心の中で怒って憤慨している。
私たちは世俗的な成功と認識を求めています，または将来の世代にとどまりたい唯一の理由，十分に完成していないと思うので。親切で正直な人になりたいです，この一見謙虚な欲望，結局、それはすべて根深い無価値感から来ています。しばらく考えて，他の人が私たちに感謝しているのなら、なぜ私たちは気にする必要があります，私たちはいつもそれだけの価値がないと感じていますか？あなたはそれが世界を良い人々に分けると思いますか、正直な人（私たちのキャンプ）と悪い人（彼らのキャンプ），ただ優越性を引き起こす，私たちは良いキャンプにいるので，そして、そうではありませんか？
私たちは他の人に幸福と愛の源になるように求めません，だから私たちはそれらをそのまま受け入れます，そして、彼ら自身を無条件にしましょう。これは徐々に2つの関係を変えました，より本物の愛の交換があります，二人が幸せになるのではない，他の人に満足を求める。真の幸福と永続的な満足，後者から来ることはありません。
あなたが理解する必要があるのは、あなたの中にある真の神聖な性質が真の幸福と満足をもたらすことができるということです。この満足は生活環境を変えていません，あなたはあなたの欲望を満たすことによってそれを得ることができます。
あなたはこの経験を非常に明確に選びます，愛をより深く理解できるように，そして、経験からあなたの本質を拡大します，だからあなたは不完全な人として生まれ変わることを選びます。
今まで気づかなかった感情に気づいたとき，それは私たちを制御する力を失います。
現在，私たちはそれらを抑制しません，そして注意を払う，これらの欠点が私たちに与える影響について心配する必要はありません，
私たちの仕事は完璧な人になることではありません，しかし、私たちの欠点を許すために，そして、私たちがここで学ばなければならない唯一の教訓を学びましょう。
あなたが内側の暗い面を発見することができれば，批判したり抵抗したりしないでください，しかし、同情し、自分を許すために，その後、あなたはこのように他の人を扱うことができます。
欲望への執着をあきらめたら，彼らが本当の満足をもたらすことができないことを知っている，そして、自分や他の人の否定的な感情や暗い面を受け入れる（または受け入れる），その後、あなたは人生であなたが望むものを持つことができます，同時に、あなたの広範囲にわたる使命を実現します：あなたの意識を進化させます，そして、より高い存在層への移行。
深呼吸をしてください，呼吸するときはリラックスしてください，通常の呼吸数に戻る。
現在，自分の中の否定的な感情と暗い側面を知覚する。それはあなたが「悪い」と思う性格特性である可能性があります、あなたが罪悪感を感じること，またはあなたは恥ずかしいと感じます、完全に邪悪な考えや感情でさえ。
それが何であれ，一つずつ，それを継続的に知覚する，そして、心からの無限の愛の泉にそれを抱かせましょう。難しい場合，そして、あなたはそれを非常に強く批判します，それを受け入れて受け入れることができません，無限の創造者の視点から見ることを忘れないでください，すべてが合理的で平等です，それはすべて無限のものの一部だからです，そしてそれはそれ自身を体験したい，だから幻想を超えた究極の意識の観点から，あなたが思うこと、あなたが感じることやすることは「悪い」または「間違っている」ではありません。ここでのあなたの使命は、無条件に他人を愛する方法を学ぶことです，あなた自身の恥はあなたを助けるのに最適なツールです。事實上，あなたは完璧です，知覚されるダークサイドは本物ではありません。だから喜んで闇を受け入れる，それを批判しないでください，それを恐れないでください。それどころか，それを受け入れる，恋に消えて。
あなたがこれをするのを助けるために，「私は創造物自体の無条件の愛に没頭しています。，私が思うことと私がすることはこのことを変えることはできません。私の心の暗い面は欠点ではありません，しかし、私が感謝すべき先生。"
大胆不敵な感謝の気持ちに浸る，可能な限り。
あなたはすでにあなたが待ち望んでいた状態にあります。ちょうどこの飛行機で，直接触れることはできません，完了するには、いくつかの段階を経る必要があります。
あなたが「あなた」と考えるもの，実際には、実際のあなたのほんの一部です。あなたは多くのレベルに「分割」されている無限の存在です，そしていま，このレベルで，自分のほんの一部を意識的に体験する。
一見他人を愛している，多くの場合、実際には（無意識のうちに）相手からの承認を求めています。
心の奥底にある無意識の恐怖，そして承認を求める、管理または個人の安全，一見親切な行動をするように私たちを駆り立てる傾向があります。
あなたは自分の肉体的な自己よりもはるかに優れていることをしっかりと確信してください，そして、この信念を持って生きる。
そしてあなたの精神的な自己はあなたの人生をこのように計画していません，そのため、非常に困難な条件下で，恐れることなく練習を提供する、無私の愛の最高の教訓。
毎日思い出してください，あなたに起こったすべて，最終的にはあなたにとって良いことです。あなたの精神的な自己はあなたの魂が進化する必要があるものを知っています，だからこれをすべて計画する，どんなに苦痛でも惨めでも。
あなたはすべてのプロットを配置しました，あなたはこの劇の脚本家です、監督、俳優，また、聴衆。
あなたが将来あなたに常に起こるであろうすべてを知っているなら，良いまたは悪い，すべてあなたのエゴによって計画されています，それはあなたに最も適しているものを知っています，そして、あなたが魂のレベルで学ぶ必要があることを知ってください，なぜあなたは恐れるべきですか？なぜあなたはあなたの人生で起こりそうなことに抵抗しなければならないのですか？
因此，真に目覚めた人生を送るために，そして、深い意味と使命を発見してください，一生を当たり前のことと思ってください。
それは最も挑戦的な宿題の1つを知っています，怒りの性格で生まれた体を選ぶことです，それは多くの同情と自己愛を必要とするからです，この怒りの自己を受け入れるために，恥ずかしがったり批判したりしないでください。
無条件に他人を愛するということは本当に意味します，心から、心からすべての存在への愛に満ちるようにしてください，そして、私たちがそれを行うことができないとき，許し続け、自分に同情し続ける，これは私たち自身に無条件の愛を拡張することです。
これが無条件の意味です：自己の限界を見る，そのような自己を無条件に許し、受け入れる，しかし、これは私が非倫理的な行動を主張するという意味ではありません，それから許してそれを受け入れる
私の心にとどまらせてください，そしてそれはただの気持ちだということを理解してください，それ自体は問題ありません。
あなたはそれがただの感情であることを理解しています，リーズナブルです，そしてそこにいる権利があります。あなたが親切で精神的だと思っていても，最悪の否定的な感情を持つことは合理的です。彼らはただその瞬間に現れます，だからそれは許容できる。それはあなたがこの感情にあるという意味ではありません。あなたが本当に陥ったら，感情を直接体験することから、これらの感情によって表される心理状態に変化することです，前者はそれらを解放するのに役立ちます，後者は罠です。
私たちの問題は人生で起こったことではありません，私たちが経験する感情も，しかし、彼らに対する私たちの抵抗。
私たちが人生で起こるすべてを受け入れることを学ぶとき，そして、すべての感情を受け入れる，真の自由を学びました。
深呼吸をしてください，呼吸するときはリラックスしてください，通常の呼吸数に戻る。
接続の中心から始めます，愛の存在を感じる，エイズを成長させ、拡大させましょう。今あなたの子供自身を想像してください，適切だと思う7歳未満であること。あなたの子供に自己を伝えなさい，あなたは長い間彼または彼女をあきらめましたが，ごめんなさい，しかし、あなたは今ここにいます。あなたはその時理解していませんでした，しかし今、あなたは彼らが必要とする無条件の愛を与える準備ができています。
子供をはっきりと見る，ひざまずく，彼らに暖かさを与える、愛する抱擁。あなたの子供に誠実に話しなさい，好きなだけ話してください。それからあなたの子供に自問してください，彼または彼女を安全に感じさせるためにあなたがする必要があること。彼らに必要なものを与える，そして、予約なしで毎日彼らに同行することを約束しました，一瞬でも。
あなたが再び彼らの信頼を得るであろうことをあなたの子供たちに知らせてください，そして、彼らが必要とするすべてを一貫して提供します。
瞑想中に集中し続けるのは簡単なこともあります，時々それは難しい。自分に親切にする，現れる考えに注意を払うだけです，これらの考えに無批判に対応することには価値があります。他に何も起こらなくても，これだけでも、この時間は100年よりも価値があります。
深呼吸をしてください，呼吸するときはリラックスしてください，通常の呼吸数に戻る。
今あなたの心に集中する，ポイントの1つにゆっくりと注意を向けます。あなたはあなたの頭に集中することを選ぶことができます、胸や胃の小さな斑点。どこにいても構いません。重要なのは、内部の1つの場所に明確に焦点を当てることです。
可能な限りそこに集中し続ける，もっと深くしてみてください。トンネルを発見することを想像してみてください，その後、どんどん深く入ります。それが役立つなら，重要なのは何も見ないことです，しかし感じるために。どんどん深く感じます，何か頭に浮かんだら，あなたの集中力が気を散らされていることがわかりました，私の心のより深い部分に再び焦点を合わせるだけです。イライラしたり、自分を責めたりしないでください。あなたが僧侶でない限り，1年間瞑想する洞窟に座って，そうでなければ、あなたは多くの気晴らしをするでしょう，時々ずっと，あなたは自分自身を失うでしょう。何があっても，集中できないことに気づいたとき，ゆっくり戻ってきて，集中力を再開します。
集中し続ける，そして、あなたの心にどんどん深くなっていきます，ただ快適に感じる，可能な限り，そして、表示されるすべての経験をお楽しみください。
