測三千

  昨天又再度測驗了3000公尺,跑了13分47秒,進步1分鐘左右,不過跑完也快掛了…

  入伍前體力挺糟的,跑個3千大概要25~30分鐘,後來到憲校時,經過「早晚三千」的磨練,在結訓測驗時跑出14分15秒的成績下單位4個月後再度測驗,成績是14分50秒,再來就是這次的測驗了這次第一圈跑太快,跑完兩腿發麻,一度想放棄,後來硬ㄍㄧㄥ,想說撐多少算多少,沒想到最後還是撐完全程,不過跑完時頭整個痛到不行,好像要裂開一樣

  深深覺得3千公尺其實是種意志力的測驗有些人跑不完三千,其實超過8成的人在跑的時候都會覺得跑不完,最後都是靠意志力在撐,所以咱常流傳著一句話~「撐過去,就是你的了!」

Laisser un commentaire

S'il vous plaît noter: La modération des commentaires est activée et peut retarder votre commentaire. Il n'est pas nécessaire de renvoyer votre commentaire.