תרגילי התעוררות "קריאה"

מחבר:ג'י ייד. מסרי
בית הוצאה לאור:חנות ספרים מייפל
יום הפרסום:2019/10/01
דירוג אישי:★★★★★
קישור לספר אלקטרוני:Readmoo


 

【לָשִׂים דָגֵשׁ】

אחד ממייסדי מכניקת הקוונטים,וזוכה פרס נובל בשנת 1922,נילס. אומר נילס בוהר:

"אם אינך מתבלבל ממכניקת הקוונטים,,זה אומר שאתה לא יודע את זה מספיק לעומק。מה שאנו מכנים מציאות,עשויים דברים שאינם נחשבים למציאות。」

"המציאות היא רק אשליה,למרות שאשליה זו הייתה מתמשכת ומתמשכת。」
── אלברט. איינשטיין

גתה הוא הוגה דעות גדול בהיסטוריה,הוא ציין בחוכמה כי "העבד הטוב ביותר הוא אדם שחושב שהוא חופשי。」

הם מצאו תשעים ותשע. תשע תשע תשע תשע תשע תשע תשע תשע תשע תשע תשע תשע תשע תשע תשע תשע תשע תשע תשע[3]。ליבת האטום עשויה להיות מוצקה,אבל אני לא יכול לראות את זה כי זה קטן לאין שיעור。השאר הם בעצם חללים פיזיים。זה כמו להסתכל על בלתי נראה、מערבולת אנרגיה כמו טורנדו,חלקיקים זעירים אינסופיים עשויים להופיע באופן מיידי,ואז נעלם,המכלול הוא כמו כדור סיגריות ללא חומר。הסוד שלו טמון בשדה האלקטרוסטטי המקיף את האטום (כלומר,,ענן האלקטרונים המקיף את הגרעין)。כאשר שני אטומים קרובים,ענני האלקטרונים שלהם דוחים זה את זה,אז הגרעין מעולם לא נגע。

נראה כי החומר קיים בצורת גלי אנרגיה וחלקיקים מוצקים בו זמנית,המשיכו להופיע ולהיעלם באופן מיידי,מהירות קשה לזהות。

הכל עובר דרך דבר אחד-אנרגיה ענקית מתמוטטת ליחידים לכאורה נפרדים,זה מה שאנו מכנים כוכבים、כוכב לכת、בעל חיים、עצים ובני אדם,אלו אשליות זמניות הנגרמות מאנרגיה טהורה,נראה ספציפי ונפרד,אבל למעשה הם אחד עם השני。

אם כל החומר הוא אנרגיה,ואז אי אפשר להפריד。אין הפרדה בין נקודות ההתחלה והסיום של האנרגיה。כמו גלי האוקיינוס,כולם מחוברים。הדבר היחיד שישתנה הוא היחס בין הרטט שלו-כלומר התדירות。

אשליית ההפרדה קיימת לא רק בין כל החומר,עדיין קיים בין כל החומר ליוצרו。

האנרגיה המרכיבה את מבנה הקיום,הביטוי הפיזי של התודעה הלא פיזית,הוא יצר הכל ושמר על קיומו。

לכל הדברים יש שכל ואינטליגנציה、לכל הדברים יש מודעות;בִּיסוֹדוֹ,הכל רוחני。למרות שהכל נראה הרבה,אבל כולם מתקשרים עם מוח אחד。實際上,יש רק אינטליגנציה משותפת אחת ביקום,קיים במצב נפרד,מה שמופיע הוא החומר לכאורה אנימי ודומם。כפי שאיינשטיין הזכיר לנו,זוהי אשליה מאוד משכנעת。

ההשתתפות היא לא להחליט את מי שווה לחסוך,את מי צריך להרשיע;לעומת זאת,על מנת סוף סוף להיות מסוגל להגיע למציאות האמיתית היחידה,אי דואליות、אהבה אינסופית。

אנשים שבוחרים בנתיבים שליליים,מצד אחד היא חורגת מהמהות האמיתית,שכח את הקשר שלהם עם כל דבר כולל הבורא;אבל מצד שני,על ידי מתן הזדמנויות לאנשים בדרך החיובית,בצורה עמוקה ומשמעותית יותר,למד את המשמעות האמיתית של אהבה

ההבדל היחיד בין היצורים הוא הדרך בה הם בוחרים לחזור הביתה,חלק בוחרים בדרך חזיתית רגועה יותר,חלק בוחרים בדרכים שליליות כואבות וקשות ביותר,אבל כשהאחרון מגיע לצפיפות השישית,עברתי הרבה כאבים,וזה איזן את כל הקארמה שצברו לפגיעה באחרים לאורך זמן.。

כל יום בא מהלב בעדינות、התייחס לאחרים בחמלה,הוא טוב יותר מאשר להוביל ארגון ענק ללא מטרות רווח נגד עוול עולמי,יכול לעזור לעולם להימנע מעריצות。כי כשהאחרון עשה זאת,הם כועסים ומתמרמרים בליבם。

אנו מחפשים הצלחה והכרה עולמית,או הסיבה היחידה לרצון להישאר בדורות הבאים,כי אנחנו לא חושבים שזה שלם מספיק。אפילו מקווה להיות אדם אדיב וכנה,הרצון הצנוע לכאורה הזה,בסופו של דבר הכל מגיע מתחושת חוסר הערך העמוקה。תחשוב קצת,למה שאכפת לנו אם אחרים יעריכו אותנו,האם אנחנו תמיד מרגישים שאנחנו לא שווים את זה? האם אתה מוצא שזה מחלק את העולם לאנשים טובים、אנשים כנים (המחנה שלנו) ואנשים רעים (המחנה שלהם),רק לגרום לעליונות,כי אנחנו במחנה טוב,והם לא?

אנחנו לא מבקשים מאחרים להיות מקור האושר והאהבה,אז אנחנו מקבלים אותם כפי שהם,ויהיו להם עצמם ללא תנאי。זה שינה בהדרגה את מערכת היחסים בין השניים,יש חילופי אהבה אותנטיים יותר,לא בשביל ששני אנשים יהיו מאושרים,חפשו סיפוק מהאדם השני。אושר אמיתי וסיפוק מתמשך,לא יגיע מהאחרון。

מה שאתה צריך להבין הוא שהטבע האלוהי האמיתי שבתוכך יכול להביא אושר וסיפוק אמיתי。סיפוק זה אינו משנה את סביבת החיים,אתה יכול להשיג את זה על ידי סיפוק הרצונות שלך。

אתה בוחר בחוויה הזו בצורה מאוד ברורה,כדי שנוכל להבין את האהבה לעומק,והרחיבו את מהותכם מהחוויה,אז אתה בוחר להתגלגל מחדש כאדם לא מושלם。

כשאנחנו מבינים רגשות לא הבנו קודם,הוא מאבד את כוחו לשלוט בנו。

現在,אנחנו לא מדכאים אותם,ותן תשומת לב,אל תדאג לגבי ההשפעה של החסרונות האלה עלינו,

המשימה שלנו היא לא להיות אנשים מושלמים,אבל לסלוח לחסרונות שלנו,ולמד את השיעור היחיד שיש לנו ללמוד כאן。

אם אתה יכול לגלות את הצד האפל שבפנים,אל תבקר ותתנגד לזה,אבל להזדהות ולסלוח לעצמך,אז אתה יכול להתייחס לאנשים אחרים ככה。

אם תוותר על ההתקשרות שלך לרצון,בידיעה שהם לא יכולים להביא סיפוק אמיתי,וקבל (או אפילו חבק) את הרגשות השליליים או הצד האפל של עצמך ושל אחרים,אז תוכל לקבל מה שאתה רוצה בחיים,במקביל לממש את הייעוד שלך מרחיק לכת:לפתח את התודעה שלך,ומעבר למישור קיום גבוה יותר。

קח כמה נשימות עמוקות,תירגע כשאתה נושם,חזרה לקצב הנשימה הרגיל。

現在,ראו את הרגשות השליליים והצדדים האפלים שבתוככם。זו יכולה להיות תכונת אישיות שלדעתך היא "רעה"、דברים שאתה מרגיש אשם לגביהם,או שאתה מרגיש מביש、אפילו מחשבות ורגשות מרושעים לחלוטין。

מה שזה לא יהיה,אחד אחד,תתייחס לזה ברציפות,ותן למזרקת האהבה האינסופית מהלב לאמץ אותה。אם קשה לעשות זאת,ואתה מבקר את זה מאוד חזק,לא מסוגל לקבל ולחבק אותו,זכור להסתכל מנקודת המבט של היוצר האינסופי,הכל סביר ושווה,כי הכל חלק מהאינסוף,והוא רוצה לחוות את עצמו,אז מבחינת התודעה האולטימטיבית מעבר לאשליה,מה אתה חושב、מה שאתה מרגיש או עושה אינו "רע" או "לא בסדר"。המשימה שלך כאן היא ללמוד כיצד לאהוב אחרים ללא תנאי,הבושה שלך בעצמך היא הכלי המושלם לעזור לך。למעשה,אתה מושלם,כל צד אפל שנתפס הוא לא אתה האמיתי。אז קבלו בשמחה את החושך,אל תבקר את זה,אל תפחד מזה。לעומת זאת,חבק אותו,תן לזה להיעלם באהבה。

כדי לעזור לך לעשות זאת,אתה יכול להגיד לעצמך "אני שקוע באהבה ללא תנאי של הבריאה עצמה,מה שאני חושב ומה אני עושה לא יכול לשנות את הדבר הזה。הצד האפל של ליבי אינו אשם,אבל למורה אני צריך להודות。」

לטבול את עצמך בהכרת תודה חסרת פחד,ככל האפשר。

אתה כבר במצב שאליו ייחלת。רק במטוס הזה,אי אפשר לגעת בזה ישירות,אתה צריך לעבור מספר שלבים כדי להשלים。

מה שאתה חושב כ"את ",למעשה רק חלק זעיר ממך האמיתי。אתה ישות אינסופית "מפוצלת" לרמות רבות,ועכשיו,ברמה הזו,חווה באופן מודע חלק קטן מעצמך。

לכאורה אוהב אחרים,לרוב בעצם רק (באופן לא מודע) מבקש אישור מהצד השני。

פחד לא מודע עמוק בלבי,ומחפש אישור、שליטה או בטיחות אישית,נוטה להניע אותנו לבצע את ההתנהגות החביבה לכאורה。

היו בטוחים כי אתם גדולים בהרבה מהעצמי הפיזי שלכם,וחיה עם האמונה הזו。

והעצמי הרוחני שלך אינו מתכנן את חייך בצורה זו,כך בתנאים מאתגרים ביותר,לתת תרגול ללא פחד、השיעור הטוב ביותר של אהבה חסרת אנוכיות。

תזכיר לעצמך כל יום,כל מה שקרה לך,זה טוב לך בסופו של דבר。האני הרוחני שלך יודע מה הנשמה שלך צריכה להתפתח,אז מתכנן את כל זה,לא משנה כמה זה נראה כואב או מסכן。

סידרת את כל העלילות,אתה התסריטאי של המחזה הזה、מְנַהֵל、שַׂחְקָן,גם קהל。

אם אתה יודע כל מה שתמיד יקרה לך בעתיד,טוב או רע,כולם מתוכננים על ידי האגו שלך,הוא יודע מה הכי מתאים לך,ותדע מה אתה צריך ללמוד ברמת הנשמה,למה אתה צריך לפחד? מדוע עליך להתנגד למה שעומד לקרות בחייך?

因此,לחיות חיים ממש ערים,ולגלות את המשמעות העמוקה והמשימה,אנא קח את כל החיים כמובנים מאליהם。

הוא מכיר את אחד משיעורי הבית המאתגרים ביותר,האם לבחור גוף שנולד עם אישיות זועמת,כי זה דורש הרבה אהדה ואהבה עצמית,לקבל את העצמי הזועם הזה,ואל תתביישו או תבקרו זאת。

לאהוב אחרים ללא תנאי באמת אומר,אנו בכנות、נסה בכנות להיות מלא באהבה לכל היצורים,וכשאנחנו לא יכולים לעשות את זה,המשך לסלוח ולהזדהות עם עצמך,זאת כדי להרחיב לעצמנו אהבה ללא תנאי。

זו המשמעות של ללא תנאי:ראו את מגבלות העצמי,עדיין סלחני ומקבל את עצמי מסוג זה ללא תנאי,אבל זה לא אומר שאני דוגל בהתנהגות לא אתית,לאחר מכן סלח וקבל זאת

רק תן לזה להישאר בליבי,ותבין שזו רק תחושה,לא בעיה בפני עצמה。

אתה מבין שזה רק רגש,זה סביר,ותהיה לך הזכות להיות שם。גם אם אתה חושב שאתה אדיב ורוחני,סביר לקבל את הרגשות השליליים הגרועים ביותר。הם פשוט מופיעים ברגע,אז זה מקובל。זה לא אומר שאתה ברגש הזה。אם אתה באמת נופל לתוך,האם לעבור מחוויה ישירה של רגשות למצב הפסיכולוגי המיוצג על ידי רגשות אלה,הראשון יעזור לשחרר אותם,האחרון הוא מלכודת。

הבעיה שלנו היא לא מה שקרה בחיים,גם לא הרגשות שאנו חווים,אבל ההתנגדות שלנו אליהם。

כאשר אנו לומדים לקבל את כל מה שקורה בחיים,ותחבק את כל הרגשות,למדנו חופש אמיתי。

קח כמה נשימות עמוקות,תירגע כשאתה נושם,חזרה לקצב הנשימה הרגיל。

התחל מלב הקשר,הרגישו בנוכחות אהבה,תנו לאיידס לגדול ולהתרחב。עכשיו דמיין את הילד שלך,היו מתחת לגיל שבע שנראה לכם מתאים。ספר לילדים שלך את עצמך,למרות שהתייאשת ממנו כל כך הרבה זמן,אתה מצטער,אבל אתה כאן עכשיו。לא הבנת באותו זמן,אבל עכשיו אתה מוכן לתת את האהבה ללא תנאי שהם צריכים。

ראו את הילד בבירור,לכרוע על ברכיו,תנו להם חום、חיבוק אוהב。דבר עם הילד שלך בכנות,דבר כמה שאתה רוצה。ואז שאל את הילד שלך,מה שאתה צריך לעשות כדי שהוא ירגיש בטוח。תן להם את מה שהם צריכים,והבטיחו ללוות אותם כל יום ללא הסתייגות,אפילו לרגע。

יידע את ילדיך כי תזכה שוב באמוןם,ולספק בעקביות את כל מה שהם צריכים。

לפעמים קל להישאר ממוקד בזמן מדיטציה,לפעמים זה קשה。להיות נחמד לעצמך,רק שימו לב למחשבות שמופיעות,יש ערך להגיב למחשבות אלה ללא ביקורת。גם אם שום דבר אחר לא יקרה,רק זה הופך את השעה הזו לכדאית יותר ממאה שנים。

קח כמה נשימות עמוקות,תירגע כשאתה נושם,חזרה לקצב הנשימה הרגיל。

עכשיו תתרכז בלב שלך,לאט לאט למקד את תשומת הלב שלך לאחת הנקודות。אתה יכול לבחור להתמקד בראש שלך、כתם קטן על החזה או הבטן。זה לא משנה היכן זה。הדבר החשוב הוא להתמקד בבירור במקום אחד בפנים。

הישאר שם מרוכז ככל האפשר,נסה להעמיק。תארו לעצמכם לגלות את המנהרה,ואז ללכת עמוק יותר ויותר פנימה。אם זה עוזר,הדבר החשוב הוא לא להסתכל על כלום,אבל להרגיש。מרגיש עמוק יותר ויותר,אם משהו יעלה בדעתך,גילית שהריכוז שלך היה מוסח,פשוט תתמקד מחדש בחלק העמוק של ליבי。אל תתאכזב או תאשים את עצמך。אלא אם כן אתה נזיר,יושב במערה מדיטציה במשך שנה,אחרת יהיו לך הרבה הסחות דעת,לפעמים אפילו כל הזמן,אתה תאבד את עצמך。לא משנה מה,כשאתה מבחין שאתה לא יכול להתרכז,תחזור לאט לאט,הפעל מחדש את הריכוז。

המשיכו להתמקד,ולהיכנס עמוק יותר לעומק ליבך,פשוט תרגיש בנוח,ככל האפשר,וליהנות מכל חוויה שתראה。

 

השאיר תגובה

שים לב: תגובת התמתנות מופעלת ועלולה לעכב את התגובה שלך. אין צורך להגיש מחדש את התגובה שלך.