لاو سين تشانغ تان مساعدة تكنولوجيا المعلومات

لجأ فريق الوزارة لرسالة الصاعدة，3000 متر 80 نقطة أو أكثر，可以不用參加早晨、夜間體能活動，في عمري لتحويل，80分要跑到13分17秒。

عادة في الليل كنت أذهب لعب البلياردو，غالبا ما يكون النشاط البدني يجب أن يتوقف ومجموعات，غير قادر على المتعة，والشهر المقبل، وقدامى المحاربين لل，بعد أن من غير المرجح أن تقيس نفسك الحرب，لذلك نقول ما إذا كنا نستطيع ترك نتيجة جيدة أمام قدامى المحاربين，於是又再度參加測驗了。這次挑晚上的時間來跑，看看涼爽的氣溫能不能讓自己的達到較好的狀態。晚上跑步的確比下午好一些，ومع ذلك، فإن الشيء نفسه على الاعتماد على قوة الإرادة للعودة هدفين，قلت لنفسي، "كل تشغيل النهائي，هذا يجب أيضا موافق! واضاف "انهم لم تدع تبطئ，حوالي مائة متر لآخر مرة，هذا هو سباق لحظة，حتى أنها لم تجبر ركض سابقا，لذلك لا يمكن أن هرع，هذه المرة صرخت في نفسي: "لست نادما，الموت على الذهاب يموت! "وهكذا，開始加速做最後的小衝刺。آخر，跑出12分57秒的成績。跑完後，أنها طافت，وجدت أن لا تتوقف，وتوقف عن التنفس，只好又在走廊走了5分鐘左右才更衣洗澡。

هذه المرة من التقدم آخر 50 ثواني，النتيجة المحولة من 83 نقطة，نتائج مرضية جدا，اندلع الذات من خلال مرة أخرى!

أمس، واختبار مرة أخرى 3000 متر，ركض 13 دقيقة 47 ثواني，عن التقدم المحرز في دقيقة واحدة，ولكن أيضا علقت بسرعة الانتهاء…

سيئة جدا قبل المادية التجنيد，3000 ربما تشغيل 25 إلى 30 دقيقة，لاحقا، عندما المدرسة الدستور，شحذ "عاجلا أو آجلا، وثلاثة آلاف" ل，在結訓測驗時跑出14分15秒的成績。下單位4個月後再度測驗，النتيجة هي 14 دقيقة 50 ثانية，再來就是這次的測驗了。這次第一圈跑太快，الساقين النهاية خدر，ذات مرة أراد أن تتخلى，في وقت لاحق من الصعب ㄍ ㄧ المهندس，مشغلي أريد أن أقول كيف الكثير من الدعم，بشكل غير متوقع يبقى أخيرا بعيدا تماما，ولكن عندما يكون الألم لا ينتهي الرأس كله，好像要裂開一樣。

　　深深覺得3千公尺其實是種意志力的測驗。有些人跑不完三千，في الواقع، فإن أكثر من 8 في المئة من الناس في وقت التشغيل يشعر المدى التي لا نهاية لها，أخيرا، في دعم والاعتماد على قوة الإرادة，ولذا فإننا غالبا ما نشر الكلمة - "البقاء في الماضي，هو لك! "

____________________________________________________________________

الاتصال قبل نهاية "لا يصدق" هذا الكتاب，افتتح مدرستي المهنية，قبل هذا，ليس لدي عادة القراءة，甚至於很排斥。（詳見：قراءة الموسم )

في نهاية أول，اكتشفت عن غير قصد سيأتي بلوق مع الكتاب الأكثر مبيعا كينجستون في العام الماضي أو أوصى المشاهير فرز الكتب من，我便花了二、三天的時間從這幾百本書裡挑出我想看的，سجلت في بلدي MSN مدونة，之後再慢慢的陸續購買來看。由於當時才剛開始接觸閱讀，العطش قوية للغاية للمعرفة，ربما كان هذا هو أكثر من ثمانين من الانتخابات，وأنا يجري المشجعين من الكتب والعصر الجديد الطبقات الروحية，光這二類的就佔了三分之一左右。後來三月入伍，فقط اشترى عشرات عطلت，لم يكن حتى بعض الوقت بجوار القوات，المزيد من وقت الفراغ，才又陸續買了幾本來啃。

تنوي القيام به مؤخرا للطريقة المستقبلية，للتسجيل في الامتحانات الوطنية بعد المحاربين القدامى，ومن هنا كانت الحاجة لشراء بعض الكتب تبدو，مكتبة الإنترنت يجب أن يكون الفكر من الكتب في العام الماضي من أجل الانتهاء，أخيرا، والاعتماد على مساعدة من الله العظيم جوجل，النمس بأنشطة الصفحة لم يتم إزالتها。趁著連續假期，هذا هو تقريبا يومين لاختيار كتاب أمام الكمبيوتر，مجموع اختيار اثنان وخمسون，أخيرا، للقراءة مناسبة للأخيرة，كتب دراسة شملت，شراء عشرة，حوالي 2200 يوان，شراء واحدة عدة مرات أكثر مما كانت عليه في الماضي，في هذا الصدد، اكتشفت مستعدون تماما للقضاء。

هذا النوع من المخزون سجل كامل في "ليتل مكتبة" في，之後讀後感也同樣會紀錄在那。接下來等書寄到，سوف تبدأ في اتخاذ أصدقاء Kenshu ~
____________________________________________________________________

اليوم هو ليلة رأس السنة الجديدة，هو لم الشمل，不過今年家裡完全沒有過節的氣息。阿爹跟往年一樣，ذهب للعمل في الظهيرة，سوف يعود منتصف الليل，因此家裡只剩三個人。

وكان نيانغ اليوم مشغول الطبخ，أنا موجود في غرفة التشطيب，而阿姐忙著看電視、打電話、聽音樂…..；吃完晚飯，نيانغ لتنظيم المطبخ，أفكر في إمكانية لعب القمار ليلة (الجو سيئة حقا)，وركض ليزا إلى غرفة عن طريق الهاتف يصرخ في صديقها…..；過了一段時間，نيانغ غسل عاء，أحصل على بالملل جدا في الاستنتاجات يلة，ليزا يصرخ، "كل ما تريد ذلك!" بعد，شنق الهاتف…..。接著阿娘對我說，عندما تمطر，اثنين منا للعب الورق حق! في الواقع، لم أكن أعلم أنه يرغب في اللعب نيانغ，إلا إيدي في المنزل，他只是怕我無聊才找我玩的。

شخصين…..لعب بشكل أفضل من حجم

يوم أمس المؤلم حقا，كان قصد التهاب المعدة والأمعاء الحاد，幾乎整天都是在床上度過。

الثالثة والنصف，أشعر أنني بحالة جيدة انتفاخ المعدة，مريحة حقا，أنها تحصل على ما يصل للذهاب إلى المرحاض يبصقون，Tuwan بعد فترة انقطاع في غرفة المعيشة，شرب كوب من الماء الدافئ ووضع ملفوفا في بطانية دافئة，لم أكن أتوقع أن يذهب الاستلقاء بعد，تورم في المعدة ويشعر，بعد الليالي الطوال，Shuishui يستيقظ حتى 06:00，تسلق والإسهال，بعد أن تحدث مع والد لم تسحب بضع كلمات，ركض إلى يبصقون，هذه في الحقيقة ليست شيئا يمكنك يبصقون，لم أكن أتوقع حفنة من الماء يبصقون。之後回房休息，للحصول على وثم سحب تسعة，بعد سحب الجسم هو بداية لإظهار حالة السجود，والوقوف الرأس بالدوار，لا يمكن حتى فرشاة أسنانك أيضا，الجلوس في حوض الاستحمام إلى غرفة المعيشة للراحة لفترة من الوقت قبل，جلست لبعض الوقت أو غير مريحة，فكرت فجأة مقال شهد الأسبوع الماضي طريقة التنفس البطني العكسي，أحاول أن أقول，حاول بشكل غير متوقع ليشعر الجسم بالراحة كثيرا (على الأقل اسمحوا لي أن الانتهاء من تنظيف الأسنان بالفرشاة العمل)，之後就坐在客廳跟老爹閒聊。到快中午時，تدهور مفاجئ في الوضع，يجلس على كرسي أيضا يشعرون بعدم الارتياح للغاية，لذلك امرنا لرؤية الطبيب，قرر الاطباء أن التهاب المعدة والأمعاء الحاد，交代一些要注意的事後就回家了。吃完午餐（水煮蛋）後，ركض إلى النوم，النوم أكثر ثلاثة الأصلي يشعر على نحو أفضل قليلا，بعد لم أكن أتوقع لم يكن أي قوة تصل，لذلك كان من السلاحف مرة أخرى إلى السرير مرة أخرى，وضع دائما منه وتناول وجبة العشاء في الساعة الثامنة (أو مسلوق)，期間還一度發燒到37.8度。後來起來看個電視，الساعة العاشرة عندما أخلد الى النوم，صباح اليوم，終於康復了。

هذا وينبغي لأكل أشياء غير نظيفة تسبب，كل هذا جيد وحادث عطلة تعطلت，لحسن الحظ، استعيد اليوم，وللأسف، فإن ثروة كبيرة أن يكون ذلك!

اليوم، كل يوم تقريبا في غرفة يراقب العش "تحت DAYS شمال GLORY"，ويتم تكييف هذه الدراما من فكاهي，聽說最近正在民視播出。本作有《純情房東俏房客》加上《電車男》的味道，قصة مثيرة للاهتمام أن أقول المرشحين مع عدة فتيات في إعادة تحدث شقة مستأجرة，قصة تتخللها الممثل السلوك لا معنى لها والتعبير العاطفي عن صديقته，مع خلفية موسيقية خفيفة "Lovespace"，على الرغم من أن النتيجة النهائية لمس شيئا قصة خاصة أو صدمة，ولكن كلما أسمع اللعب بعد حلقة "Lovespace"，مجموعة متنوعة من العواطف عندما يشاهد الفيلم في ذهني فورا，令人回味無窮。

Natori العطر ري – Lovespace مواصلة التصفح »

　　今兒個和阿爹、阿娘一起去世貿看車展，يقصد أصلا أن تأخذ حافلة للذهاب，後來是騎機車過去。門票花了250大洋，في الواقع الكثير من الأميال! في الواقع، يمكنك طباعة كوبونات من الإنترنت (من 50 يوان)，يتم تقسيم طابعة جيدة سيبو سي，في هذه اللحظة……جميع الأصدقاء والعائلة ليست غائبة ليست الطابعة，أخيرا، اضطر على مضض لقضاء أكثر من 150 يوان ذلك!

كان ثلاثة أضعاف منظمة التجارة العالمية هي الحاسوب مشاهدة，وأيضا عندما كنت تسير المهني，هذه هي المرة الأولى التي يزور معرض السيارات，比較奇怪的是這次TOYOTA竟然沒參展。最近在流行休旅車，وبالتالي، فإن أكثر من نصف المركبات المعرض وسيارات الدفع الرباعي，我們想看的一般房車並不多。後來看到一部三菱的LANCER TEMPO，نحن جميعا بحالة جيدة，خادمة أيضا شراء مرة واحدة دفعة أسفل，ولكن في النهاية ما زال لا شراء，لأننا دون المستوى المطلوب المشورة لمواقف السيارات，بلدي داعية أبي بت السيارات，بحيث يكون لديك سيارة جديدة عن طريق الرياح والشمس والمطر，بالإضافة إلى مقعد الحالي بسهولة من الألف إلى，ويجب على الأم الالتزام دائما لتفسير مواقف السيارات，所以讓人幾乎不想去動車；而阿娘當然是以金錢為首要考量，تأخذ السيارة قليلا أكثر من 40 شهرا，أمضى لا يذهب，他堅持停在樓下就好。最後老爹也說反正不急，ثم ننظر ونرى السنة الجديدة，لذلك يمكنك العودة إلى ديارهم مرحبا ~

فكرتي هي أنه منذ الذهاب إلى يكلف الكثير，تخطط لجعل الأمور أفضل，تفعل مقاطعة، مقاطعة الغرب الشرق，إذا كنت تريد حقا لإنقاذ，لذلك لا تشتري مرحبا! لأن هذا هو الأكثر محافظة，بعد كل شيء، سيارة للأسرة أقل من بضع مرات في الشهر ببساطة مفتوحة，شعور أراد أن يشتري حسابات أماكن لوقوف السيارات，حتى قبل أن الدعوة لأول مرة للمنزل والعودة إلى السيارة，بعد كل شيء، والسيارة هي الحمل غير الضرورية تماما مذهلة，إذا كنت تنفق حفنة من المال，الواقع أنه في بعض الأحيان فقط في الاستخدام，那真的是蠻浪費的。

جاهزة لاستقبال وهمية，يعتقد فجأة…..لدينا مكتب العشاء غدا，لا بد لي من النادل عندما يصل…..لعنة，還要背菜名、店名，搞什麼東西啊！

اليوم، إيدي Arang وقاد إلى اشتغل واسعة شقة，على الرغم من أنه ظهر，منتصف النهار，ولكن المياه لا تزال باردة وشامل，實在是過癮。在那裡待了幾個小時才回來，ومن المقرر أيضا للذهاب مرة أخرى الأسبوع القادم!

تم امس اصوات عالمية (مجهول وترز) مهارات الصيد مهاجمة العلوي (15)，فجأة لم تستهدف，اصوات عالمية يعطيني يسخر من انخفاض حاد مفاجئ，حتى وان Paoqu مايج，但感覺仍不對味。今天玩了半天GVO後，لا تزال لا يمكن العثور على الهدف لمتابعة，أغلقوا اللعبة，المعلومات على شبكة الانترنت لمعرفة ما غيرها من الألعاب…..

عطلة ينتظر أكثر من جندي，إذا كان هذا لا معنى للبحث，من شأنها أن تكون الشيء المحزن جدا…

منذ هذا الوقت，قد تبحث عن مشجعي اللعبة جعل الخاصة بهم，為的就是這個「期待」。在軍中不管是無聊、沉悶或是鬱卒時，إذا يمكننا أن نتوقع الأشياء للتفكير القلوب，ضبط مزاجهم，那日子絕對會好過的多。

آه ~ يبدو أن في طريق مسدود
يذهب，إلى التفكير الإيجابي !!

近日的「期待」：
وينبغي أن يكون الغد أن يقدم تقريرا إلى الأخ المدرسة，نجاح باهر نجاح باهر ها ها ها ها ها ها ~ A رابطة الدول المستقلة الجديدة，وهناك سباق ضد نجاح باهر أصدقاء ~ ها ها ها ها ها ها

آه…كما استقبل وهمية
أشياء غدا المزيد，للمساعدة في نقل الكثير من الأشياء，يجب أن يكون متعبا جدا…

آه…إلى الأمام التفكير! !
سمعت أن هناك غدا سيأتي في شقيق المدرسة…حسنا ها….حسنا ها ها ها ها ها ها….
"لا يسمى بسرعة كبار السن حسنا !!! BH"
خطأ ريو…هاها