انطباع من البداية من المدرسة الثانوية，طالما بداية التهاب في الحلق الباردة，سوف تكون الأخيرة للقيام ثلاثة أشهر المنتهية في السعال，لقد كان خائفا جدا من البرد من بداية السعال，وذهب جسدي إلى الطبيب في كثير من الأحيان غير مجدية，وبالتالي فإن بضع سنوات لا يرى الطبيب البارد，حاول في وقت لاحق أن تكون جيدة في غضون سنوات قليلة إلى طبيب，ولكن تأثير محدود。
السعال يزعجني أكثر هو الأكثر，كل ثلاثة أشهر، والسعال，رؤية الطبيب لأخذ الدواء لا طائل منه，الأكثر فعالية حاول ثلاثة أيام يأخذ يحسن الطب，ومع ذلك، بدأ اليوم الرابع لاسترداد السعال，حاول العديد من الوصفات التي يقدمها الأهل والأصدقاء，يحتوي على الفواكه、عجينة إسكدنيا الخ。وبالحديث عن عجينة إسكدنيا，كان هناك مرة واحدة قال زملاء حسن النية，تايبيه معروفة بين في الصيدلية，هم الشهير كريم إسكدنيا，أنها طبخ خاصة بهم，وإن كانت مكلفة，ولكنها فعالة جدا，هناك خبر，ثم بعد الظهر هو متحمس جدا لذلك أنا حفرت ملعقة من الماء الدافئ مع محاولة，لم أكن أتوقع هذا الاختبار لا يصدق，أنا انفجر على الفور السعال，كما أن يسعل تقريبا لا أستطيع التنفس，كان لي رفضت إمكانات سيئة للغاية للعودة صالح。
قبل عامين بسبب العمل مشغول，في كثير من الأحيان العمل الإضافي，مما أدى إلى تدهور كبير في الجسم，مرة واحدة البرد واصل في الواقع لمدة ثلاثة أشهر(فقط السعال في الأشهر الثلاثة الماضية)，أثناء قراءة الصينية、علاج الطب الغربي ما مجموعه ثماني مرات，وفي وقت لاحق، السعال قليلا لرؤية الدم，أعطى المستشفيات الكبرى مشاركة مباشرة لي المضادات الحيوية قبل إعادة التأهيل。وبعد شهر من الانتعاش，البرد مرة أخرى，على الرغم من أن طفيفة نسبيا，ولكن كان هناك أيضا أسبوعين，لحظة شعر جسده مشكلة كبيرة，يبدو الجهاز المناعي ذهب，القدرة على إصلاح نفسه يبدو قريبة من الصفر。
بعد هذه التجارب نزلات البرد اثنين والعلاج الطبي，لقد بدأت التفكير في علاج الطب الصيني والغربي，وكيف يكون باردا，لديهم الكثير من المعلومات على شبكة الانترنت في هذا الصدد，ولن أخوض。وفي وقت لاحق، وأنا أفكر，لشرط جسدي，وقد تم الاعتماد على الدواء لإخفاء الأعراض，ليس هو الحل，يخشى أيضا أن يأكل أكثر وأكثر ضررا，أفضل طريقة للتوصل إلى حلول أخرى，لمساعدة الجسم على التعافي له。ثم فكر في وقت سمعت الممرضة تقول，الغالبية العظمى هم من فيروس يدخل الفم，الغشاء المخاطي الحنجرة يمكن أن تمنع في الواقع هذه البكتيريا تغزو，ولكن عندما كنت قد حصلت على إبقائها رطبة，حتى من الناحية النظرية ينصح كل 15 دقيقة يجب شرب رشفة من الماء，لحظة تسمع عن ضحك، "كيف يمكن!" وكنت ابتسم أيضا مع，لم أفكر في ما，لا أحد يعتقد أن هذا سيكون البرد الماضي أنا لا تأخذ الدواء，والسماح للطريق إعادة التأهيل البدني。
بعد بضعة أشهر，مسكت البرد，التهاب الحلق يوم بداية，ثم ترك للراحة，ثم فكر في ممرضة”نظرية”，心裡想著，منذ الحلق عادة كل خمس عشرة دقيقة لإضافة الرطوبة للحفاظ على رطوبة，I البكتيريا الآن قد غزت，I مضروبا ثلاث مرات，شرب رشفة من الماء كل خمس دقائق في محاولة。وذلك باستخدام الهاتف المحمول لتحميل APP تاباتا，وضع تذكير كل خمس دقائق。هناك أيضا تذكرت من قبل طبيب اقترح，عندما البكتيريا عن طريق الفم هي أكثر الباردة，يمكنك تقليل عدد البكتيريا عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة，وذلك بالإضافة إلى بلدي المعتاد في الصباح والمساء بالفرشاة，في تمام الساعة 12:00 من اليوم、15:00、6نشير أيضا إلى فرشاة أسنانك。(يمكنك الفرشاة بلطف，الأوقات إلا يوم واحد هذا العدد الكبير من，أن المصابين)
من بداية التجربة ظهرا，كنت متوكئا على السرير قراءة كتاب，حاول أن لا تدع فرض ضرائب على الجسم，شرب 04:00，الحلق زالت تؤلم，لكنني واصلت شرب。إلى نقطة ستة لفترة طويلة，لقد وجدت ألم في الحلق ويبدو أن تحسن，بعد فترة 6-8，يشعر من الواضح أن مؤشر ألم السقوط，بعد ثمانية يستمر سبعة لضمان حسن，على الرغم من أن في وقت لاحق واصل للشرب 10:00，أيضا هناك حوالي اثنين、ثلاثة في المئة من الألم，ولكنه جعلني بنشوة，على مر السنين，وهذه هي المرة الأولى التي كبح جماح التهاب الحلق，ناهيك في يوم واحد كبح جماح。في صباح اليوم التالي，الألم لديه فقط、اثنين في المئة，ثم، على الرغم من أنني لم تشرب كل خمس دقائق，ولكن لا تزال تحافظ على الكثير من الماء，لا تدع نفسك متعبا جدا，就這樣，أنا في الواقع جعل بنجاح جيد البرد，ولا السعال。
نجاح التجربة，أنا متحمس جدا，وبالإضافة إلى ذلك لكبح جماح البرد，وأعرب أيضا فهم لجسده，في حد الحق，فجأة نوعا من الشعور بالانتصار معا，ها。بعد انقطاع دام عدة أشهر，لقد بدأت مرة أخرى التهاب الحلق البارد，وعلى الفور ترك للراحة，ومساعدة إصلاح جسمك نفسها وفقا للطريقة المذكورة أعلاه，نتيجة，عندما حوالي 5-7 ساعات، مثل الماء للشرب，بدأ التهاب الحلق لتحسين，الحرب الثانية，انا مع جسدي مرة أخرى النصر。
خمس دقائق لشرب الماء الطريقة，حتى الآن لقد جربت ثلاث مرات，ثلاثة نجحت في ترك إعادة التأهيل البارد，وليس لديه سعال。خمس دقائق قد يبدو من الصعب شرب الماء，ولكن في الحقيقة، حقا ليس من السهل أن يستمر，لذلك يجب أن تعتمد على الكتب من خلال الحصول على هذه الفترة الطويلة من الزمن，إذا كان لديك قرحة الباردة المضطربة，أيضا في مجال البحوث أو علاج نزلات البرد طريقة كيف لا تضر بصحة，اقتراحات يمكن أن يحاول بهذه الطريقة，آمل ونحن قادرون على الحد من تناول الأدوية，أصبح جسده وشركاء جيدين。
